Veckans recept
GOD OCH NYTTIG VEG-GRYTA! Nivå: enkel att tillaga!
Stek passande grönsaker (mina favoriter, majs, skivad morot, lök, delad broccoli, röd paprika) och tärnad qourn filé (vegetariska filéer som är jätte goda), värm ett par deciliter mjölk (beroende på hur många portioner du gör) tillsätt en halv grönsaksbuljong (till ca 3 pers), ett par msk gul curry (smaka själv av så det passar din smak) och lite salt - tilsätt sedan de stekta grönsakerna och qourn filén, låt puttra i ett par minuter.
Till detta: Fullkornsris
Smaklig måltid!
